پرشین نایس

» رفع تشنگی در ماه رمضان با نوشیدنی هندوانه ایپرشین نایس

دوشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۵

نوشیدنی هندوانه ای خوشمزه مناسب تابستان و افطار ماه رمضان

نوشیدنی های هندوانه ای برای فصل گرما

اگر در فصل تابستان معمولا احساس گرما و خشکی در بدنتان میکنید، نوشیدنی هندوانه بهترین روش برای مرطوب کردن بدن و بهتر شدن حال عمومی شما در فصل گرماست. هندوانه علاوه بر میزان آب بالایی که به بدن میدهد دارای ویتامین ها و مینرال هایی از قبیل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامی B6 ، فولات، فسفر، منگنز، سلنیوم، لیکوپن و بئاتین است.

در ضمن تحقیقات نشان داده است که هندوانه فشار خون را کاهش میدهد، التهاب را آرام میکند و ماهیچه های دردناک را تسکین میدهد. حالا برای یادگیری بهترین انواع نوشیدنی هندوانه آماده باشید.

نوشیدنی  هندوانه یخی

نوشیدنی  هندوانه یخی

نوشیدنی هندوانه یخی

این نوشیدنی بسیار خنک و با طراوت است.به جای اینکه هندوانه را با یخ در مخلوط کن مخلوط کنید،تنها قطعه های هندوانه را در مخلوط کن بیاندازید و نصف آن را در قالب های یخ بریزید. هنگامی که قالب یخ هندوانه ای به دست آمد قالب های یخ را  با تکه های موز یخ زده ای که از قبل تدارک دیده اید در مخلوط کن بریزید و با یکدیگر مخلوط کنید.میتوانید از نعنا و لیمو هم برای تزیین این نوشیدنی استفاده کنید.


بستن تبليغات X